十六岁的人若不吃肉会有什么影响

16岁的人若长期不吃肉，可能会对健康造成以下影响：

1、营养不良：肉类是蛋白质、维生素B12、铁、锌等营养物质的重要来源。若长期不吃肉，可能导致这些营养物质的缺乏，从而导致营养不良。

2、贫血：肉类是铁的重要来源，长期不吃肉容易导致缺铁性贫血。

3、影响生长发育：肉类是蛋白质的重要来源，青少年正处于生长发育的关键时期，若长期不吃肉，可能会影响生长发育。

总之，16岁的人若长期不吃肉，可能会影响身体健康，建议保持均衡饮食，适当摄入肉类食品。