牛肚中的胆固醇含量较高吗
问题描述:请问牛肚中的胆固醇含量较高吗?
发布于2022-03-18・浏览2037次
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牛肚是动物的内脏器官,胆固醇含量相对较高。
根据美国农业部的数据,每100克牛肚中含有100毫克至135毫克胆固醇,这一数值相对较高。相比之下,相同重量的瘦牛肉中只含有约80毫克胆固醇。
虽然胆固醇是人体必需的营养物质,但过量摄入会增加患心血管疾病的风险。因此,对于需要控制胆固醇摄入量的人群,如患有高胆固醇血症、高血压、冠心病等疾病的患者,建议适量食用牛肚,或者选择其他低胆固醇的食物。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。