大量食物摄入后瘦下来会体重反弹吗

摄入大量食物后变瘦，如果之后恢复正常饮食和适当锻炼，通常不会出现体重反弹；但如果之后又继续暴饮暴食，可能会导致体重反弹。

人体的体重变化是由摄入的热量和消耗的热量之间的平衡决定的。如果摄入的热量超过了消耗的热量，体重就会增加；如果消耗的热量超过了摄入的热量，体重就会减轻。

在短时间内大量摄入食物，可能会导致体重增加。但是，如果在摄入大量食物后，采取了健康的饮食和锻炼计划，并成功地减轻了体重，身体的代谢率会提高，从而更容易保持体重。

然而，如果在瘦下来之后又恢复了暴饮暴食的习惯，摄入的热量再次超过了消耗的热量，体重就会增加。此外，如果瘦下来后不继续保持健康的饮食和锻炼习惯，身体的代谢率可能会下降，导致体重更容易反弹。

因此，保持健康的饮食和锻炼习惯，是长期维持理想体重的关键。