雌激素的摄入能推迟更年期吗

目前并没有明确的证据表明通过摄入雌激素可以推迟更年期。更年期是女性从中年向老年过渡的一段时间，主要是由于卵巢功能逐渐减退、体内雌激素水平下降所引起的。

虽然雌激素补充治疗可以缓解一些更年期症状，但随意使用雌激素可能会导致一些不良反应，如增加患乳腺癌、子宫内膜癌等疾病的风险。

因此，不建议通过摄入雌激素来推迟更年期。在生活中，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、保持心理平衡等，有助于保持身体健康，减轻更年期症状。

如果出现更年期症状，建议咨询医生，以了解最佳的治疗方案。