腰间盘微度突出该如何治疗

腰椎间盘突出症是骨科常见疾病，如果只是轻度突出，可以先进行保守治疗，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

1、一般治疗：在日常生活中，应保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持一种姿势，避免过度负重，尽量减少弯腰动作。同时，可以进行适当的体育锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强腰部肌肉的力量。

2、物理治疗：可以采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，以缓解腰部肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。如果伴有肌肉紧张，可以使用肌肉松弛药，如乙哌立松等。如果伴有神经根水肿，可以使用脱水剂，如甘露醇等。

需要注意的是，腰椎间盘突出症的治疗方案需要根据具体病情来决定。如果症状严重或保守治疗无效，可能需要手术治疗。

在治疗过程中，应遵循医生的建议，并定期进行复查，以了解治疗效果和病情变化。