脚崴伤后未肿胀可以热敷吗

脚崴伤后虽然没有肿胀，但通常会出现疼痛、活动受限等症状。在崴伤后72小时内，不建议热敷，以免加重局部肿胀、疼痛。

热敷可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛。但崴伤后72小时内，局部软组织损伤处于急性期，热敷可能会加重出血、肿胀，不利于恢复。因此，脚崴伤后72小时内，不建议热敷，可以进行冷敷。

在脚崴伤72小时后，可以根据具体情况选择热敷。热敷有助于缓解疼痛和肿胀，促进恢复。

需要注意的是，如果脚崴伤后出现剧烈疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议及时就医，以排除骨折等严重损伤。