牛油果的碳水化合物需要计算吗

牛油果中的碳水化合物需要计算。牛油果的碳水化合物含量不算高，但是由于其热量相对较高，因此在进行饮食计划或控制糖尿病等慢性疾病时，还是需要将其计入考虑。

牛油果含有丰富的单不饱和脂肪和膳食纤维，对身体有益，但也含有一定的碳水化合物。每100克牛油果中，含有约8.53克的碳水化合物。这其中，约6.7克为膳食纤维，而膳食纤维在消化过程中不产生能量，因此，其实际可利用的碳水化合物只有约1.83克。

此外，牛油果的热量主要来自脂肪，每100克牛油果的热量为160千卡，脂肪占了总热量的近80%。因此，如果是在控制体重或是糖尿病患者的饮食计划中，需要把牛油果中的碳水化合物和脂肪都计入考虑。如有相关需求应该咨询营养师。