跑步猝死是什么原因

跑步猝死的原因主要是心血管疾病，包括冠心病、瓣膜病、心律失常、梗阻性心肌病等，以及高血压引发的血管病变和主动脉夹层。

1、心脏疾病：跑步时，心脏负担加重，患有心脏疾病的人可能因缺氧不耐受而导致猝死。冠心病、瓣膜病和心律失常都可能导致猝死。梗阻性心肌病在平时生活中可能没有明显症状，但剧烈运动时可能会导致心脏不耐受，从而引发猝死。

2、血管疾病：高血压等基础血管病变可能导致跑步时出现主动脉夹层等并发症，虽然发生率较低，但也可能引发猝死。

为预防跑步猝死，患有基础疾病的人应在医生建议下进行药物干预，控制运动量，选择适合自己的健康生活方式。适量运动是非常重要的，避免剧烈运动以降低猝死风险。