打呼噜声音大怎么治

打呼噜声音大，可以通过多种方法治疗，如改变生活习惯、佩戴呼吸机、手术等等。

打鼾是呼吸不畅的一个重要信号，提示上气道有狭窄和阻塞。

生活习惯包括控制体重、规律作息、戒烟酒等等。控制体重有助于减轻咽部脂肪沉积，减轻呼吸道的压力；从而减轻呼噜。规律作息可以避免夜晚疲劳导致的呼噜；戒除烟酒，可减少对呼吸道的刺激，降低酒后肌肉松弛导致的打呼噜声。

佩戴呼吸机是治疗呼噜有效的方法。睡眠呼吸机是通过压力开放气道，控制呼吸频率，防止呼吸暂停，从而减轻打呼噜声。

手术也是治疗呼噜的一种方法。如鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大等引起的打呼噜，手术解除阻塞，开放气道，减轻打呼噜声。

打呼噜声音大，建议医院就诊，在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。