眼睛干涩发痒怎么治疗

眼睛干涩发痒常常是由于缺乏泪液，或是眼部分泌物分泌失调，以及环境、生活习惯等因素所致。因此，治疗干涩发痒最重要的一点是保持眼部湿润，可使用人工泪液等眼部润滑剂来帮助缓解症状，常用药物包括玻璃酸钠滴眼液等。

此外，合理安排休息时间和身体姿势也是减轻干涩发痒的重要方法。室内环境也对症状的缓解有很大的影响，应保持室内的湿度和净化度，尽量避免沙尘和有害气体的侵扰。

良好的饮食习惯也可以在治疗上发挥重要的作用，食物中富含的维生素B和维生素E，以及类胡萝卜素等对眼部的保护作用可以有帮助。

需要注意的是，不要随意使用眼药水，如果症状持续并加重，应及时就诊。