得甲流喝什么饮料好

得甲流时，最好少喝含有咖啡因和酒精的饮料，因为它们会让病情加重。相反，喝些温暖的、易于消化的饮料可以缓解症状。

首先，温开水是最好的选择。它可以保持身体水分，促进新陈代谢，并帮助清洁口腔喉咙。

如果单纯的温开水无法满足你的口渴，你可以考虑清淡的绿茶或花草茶。绿茶富含抗氧化剂，有助于提高身体免疫力，并可以帮你缓解头痛和发热的症状。花草茶比如菊花茶、金银花茶和罗汉果茶都有清热解毒的功效。

此外，鸡汤也是一种不错的选择。它可以为身体提供足够的营养，并且可以为头痛和鼻塞等症状带来缓解。同时，鸡肉含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，有助于加强身体的抵抗力。

最后，果汁和牛奶虽然富含营养，但是在甲流期间不宜过度食用。果汁中的糖分含量较高，会刺激咽喉，牛奶中的乳糖可能会引起消化不良。

总体而言，在甲流期间，喝温开水、绿茶、花草茶、鸡汤等易于消化、富含营养的饮料是比较好的选择。但一定要注意避免含有咖啡因和酒精的饮料，以免加重症状。