风干鸭脖的热量

风干鸭脖的热量因具体的制作方法和配料不同而有所差异，一般在200-300千卡/100克之间，属于高热量食物。

风干鸭脖是一种传统的小吃，其特点是口感鲜美，肉质紧实有嚼劲。通常会添加较多的盐、糖、酱油等调味料，因此热量相对较高。

在选择和食用风干鸭脖时，建议选择低盐、低糖、低脂的产品，适量食用，并注意控制其他高热量食物的摄入，保持饮食均衡。