后背筋肉扭伤引起的疼痛原因是什么

后背筋肉扭伤引起的疼痛主要是由于肌肉、韧带等软组织受到过度牵拉或撕裂所致。

后背的筋肉包括背阔肌、斜方肌、竖脊肌等，这些肌肉和韧带共同维持着后背的稳定性和活动度。当这些肌肉和韧带受到过度的牵拉或撕裂时，就可引起后背的疼痛和活动受限。

这种损伤通常是由于突然的外力或不正确的姿势所导致的。例如，搬重物时姿势不正确，突然扭腰，或者进行剧烈的运动时，都有可能导致后背筋肉扭伤。

后背筋肉扭伤后，局部可出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。在急性期（72小时内），可以通过冷敷、加压包扎、制动等方式缓解疼痛和肿胀。在恢复期，可以通过热敷、按摩、康复训练等方式促进恢复。

如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医。