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开水冲鸡蛋加白糖的作用是什么

问题描述:请问开水冲鸡蛋加白糖的作用是什么?
发布于2022-04-05・浏览1975次

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开水冲鸡蛋加白糖的作用,主要是可以为身体补充水分,并能增加能量及一些相关营养物质。

开水冲鸡蛋以水分为主,可以为机体补充水分,鸡蛋含蛋白质丰富,中国营养学会相关研究表明,100克鸡蛋含蛋白质约13.3g,而100克白糖可以提供1683千焦的能量。所以开水冲鸡蛋加白糖能为机体补充蛋白质等营养,有助增加能量。

不过需要注意的是,这种汤水食物由于糖分高,同时加热时间过短,存在食品安全隐患,不建议经常食用,如果食用后出现不适,建议及时就医。对鸡蛋过敏者不宜食用开水冲鸡蛋加白糖。

身体如果出现不适,建议及时就医,避免使用开水冲鸡蛋加白糖等食物治疗疾病,以免耽误病情。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。