牙齿拔除后如何躺着才合适

牙齿拔除后的当天晚上，可以选择侧卧位或半卧位的姿势睡觉，避免压迫创口。

拔牙后创面常存在肿胀、疼痛、渗血等症状，当日应避免剧烈运动，避免漱口及反复吮吸创面，当日宜进软食，食物不宜过热，避免用拔牙侧咀嚼。

睡觉时避免压迫创面，可以选择侧卧位或半卧位的姿势。在创面彻底愈合之前，不要用拔牙侧咀嚼，也不要用舌头舔伤口，更不可反复吸吮。

此外，拔牙后创面的恢复需要一定的时间，在此期间，要保持良好的口腔卫生，并遵循医生的建议，定期进行复查。

如果拔牙后出现持续出血、剧烈疼痛、发热等异常情况，应及时就医诊治。