七十岁身高一米六的女性理想体重是多少

问题描述：请问七十岁身高一米六的女性理想体重是多少？

发布于2022-01-11・浏览2182次

优质回答

顶俩健康专家团

精创内容三审三校

身高1米六的70岁女性，体重多少比较合适，不能一概而论，可以通过体质指数（BMI）来判断。

BMI是体重指数的缩写，常用于衡量人体胖瘦程度以及是否健康，BMI的计算公式为：BMI=体重（千克）/身高（米）的平方。一般来说，BMI为18.5～23.9提示体重正常；BMI为24.0～27.9提示超重；BMI为≥28.0提示肥胖。

因此，身高1米六的70岁女性，体重在47～64千克之间比较合适，如果低于47千克，则考虑体重偏低，如果高于64千克，则考虑体重超重或肥胖。

需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，具体判断还需要考虑个人的身体情况、肌肉量等。如果有其他健康问题，建议咨询医生，以获得更准确的建议。

提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。