牙龈暴露并出现酸痛怎么办

牙龈暴露并出现酸痛，可能是牙周病、牙龈萎缩、刷牙不当等原因引起，可通过保持良好口腔卫生、调整饮食、使用脱敏牙膏、牙周治疗等方法改善。具体如下：

1、保持良好口腔卫生：掌握正确的刷牙方法，每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁。

2、调整饮食：避免进食过冷、过热、过酸、过甜、过硬的食物，以免刺激牙龈。

3、使用脱敏牙膏：使用含有氟化物的牙膏，可以帮助缓解牙龈敏感和酸痛。

4、牙周治疗：如果牙龈暴露是由牙周病引起的，则需要进行牙周治疗，如洁治、刮治等，以清除牙齿和牙龈之间的牙石和菌斑，缓解牙龈炎症和酸痛。

牙龈暴露并出现酸痛还可能有其他原因，如果症状持续加重或出现其他症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。