牙龈疼痛怎么办

牙龈疼痛通常是由牙龈炎、牙周炎、根尖周炎等口腔疾病引起的，可以通过保持口腔卫生、使用止痛药、局部冷敷、治疗相关疾病等方法来缓解。

1、保持口腔卫生：牙龈疼痛时，保持良好的口腔卫生尤为重要。建议每天至少刷牙两次，使用牙线一次，并定期更换牙刷。

2、使用止痛药：如果牙龈疼痛难忍，可以服用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解疼痛。

3、局部冷敷：可以尝试使用冰袋敷在牙龈疼痛的部位，以缓解疼痛和肿胀。

4、治疗相关疾病：如果牙龈疼痛是由牙龈炎、牙周炎、根尖周炎等口腔疾病引起的，则需要进行相应的治疗。牙龈炎需要进行洁治术，牙周炎需要进行系统性牙周治疗，根尖周炎需要进行根管治疗。

牙龈疼痛还可能是其他原因引起的，如果牙龈疼痛持续加重，建议及时就医，以明确病因，进行针对性治疗。