在睡眠中轻轻碰触会引发惊吓的情况是什么症状

在睡眠中轻轻碰触引发惊吓的情况，可能是睡眠障碍或者过敏性神经系统过度反应的表现。这种情况主要与两种因素有关：一是睡眠过浅，二是神经系统过度敏感。

1、睡眠过浅：当人处于浅睡眠阶段或者睡眠不足时，外界的刺激很容易引发惊醒，这是因为浅睡眠阶段大脑对外界刺激的敏感度较高。

2、神经系统过度敏感：某些人的神经系统对外界刺激反应过度，即使是轻微的触碰也能引发强烈的反应，这可能是由于焦虑、压力过大或者其他神经系统疾病导致。

要解决这个问题，可以从改善睡眠质量和减少焦虑压力两方面入手。如有必要，可以寻求专业医生的帮助。