脖子两侧酸痛是什么原因

脖子两侧酸痛的原因有很多种，包括不良姿势、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等。

1、不良姿势：长时间保持同一姿势，如低头使用手机、电脑等，容易导致颈部肌肉紧张，从而引发脖子两侧酸痛。

2、肌肉劳损：长时间进行重复性动作或者运动，可能导致颈部肌肉疲劳，引发酸痛。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性变所致的一组病理症状，包括颈椎间盘突出、颈椎骨折、颈椎关节炎等，可能导致脖子两侧酸痛。

4、肩周炎：肩周炎是指肩关节周围软组织的炎症，可导致肩部疼痛，甚至放射至颈部，引发脖子两侧酸痛。

当脖子两侧出现酸痛时，建议及时休息、调整姿势、做一些颈部运动来缓解症状。如果酸痛持续不减或者伴随其他症状，如头痛、恶心、手指麻木等，请及时就医。