引体向上能帮助增高吗

引体向上能够促进身体的发育，但并不能直接导致身高增加。

身高的决定因素主要是遗传，其余部分由环境因素，如饮食和运动等因素影响。身高的增长主要与生长激素的分泌有关，引体向上主要属于无氧运动，对生长激素的分泌刺激较小。引体向上主要锻炼的是上肢力量，对脊柱和腿部的拉伸效果较小，所以对身高的影响有限。

如果想通过运动来促进身高的增长，可以选择有氧运动，如游泳、篮球等，保持良好的生活习惯，营养均衡的饮食，也对身高的增长有所帮助。