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9000大卡热量相当于多少脂肪

问题描述:请问9000大卡热量相当于多少脂肪?
发布于2022-01-03・浏览2181次

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9000大卡热量相当于约1000克脂肪。

热量来源于三大类营养素,分别为碳水化合物、蛋白质和脂肪。每克脂肪可以提供约9大卡热量。将9000大卡热量转换成脂肪的质量,可以通过以下计算:

9000大卡/9大卡/克=1000克。

因此,9000大卡热量相当于约1000克脂肪。需要注意的是,这里的计算仅针对脂肪的热量转换,实际上人体摄入的热量来源可能包括碳水化合物、蛋白质和脂肪的组成。在日常饮食中,要保持营养均衡,适量摄入各种营养素。

如有疑虑,建议咨询相关营养师或医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。