顶俩健康

两个鸡蛋加一个西红柿的热量是多少

问题描述:请问两个鸡蛋加一个西红柿的热量是多少?
发布于2022-05-12・浏览1829次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

两个鸡蛋和一个西红柿的总热量约为170千卡。

鸡蛋的热量主要来源于蛋白质和脂肪,每个鸡蛋热量约为70千卡。而西红柿的热量主要来源于水分和纤维,每个西红柿约为30千卡。因此,两个鸡蛋和一个西红柿的总热量是70*2+30=170千卡。

需要注意的是,这只是大致的热量值,具体热量可能因鸡蛋和西红柿的大小、品种以及烹饪方式等因素有所差异。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。