饮用过滤水能避免结石的发生吗

肾结石的发生与多种因素有关，包括遗传、代谢、感染、药物和环境等。因此，仅靠饮用过滤水并不能完全避免结石的发生。

肾结石是晶体物质（如钙、草酸盐、尿酸盐等）从尿液中析出并沉积于肾脏，所形成的结石。肾结石的形成与尿液中晶体物质的过饱和状态密切相关。

虽然过滤水可以去除水中的部分矿物质和杂质，但仍有许多因素可以影响尿液中晶体物质的浓度和过饱和状态。例如，高蛋白、高糖、高盐饮食以及缺乏运动等因素都可能导致尿液中晶体物质的浓度升高，从而增加肾结石的风险。

因此，为了预防肾结石的发生，除了饮用过滤水外，还需要注意调整饮食结构，多吃水果、蔬菜，少吃高嘌呤、高草酸的食物，增加饮水量，保持适当的运动等。