深夜食用过辣食物导致胃疼怎么办

深夜食用过辣食物导致胃疼可以通过喝温水、局部热敷、药物治疗等方式缓解。

1、喝温水：适量饮用温水可以帮助稀释辣椒素，缓解辣椒对胃黏膜的刺激，从而减轻胃疼症状。

2、局部热敷：可以用热水袋或热毛巾敷在胃部，促进血液循环，缓解胃部痉挛，减轻疼痛。

3、药物治疗：如果胃疼症状严重，可以在医生的指导下服用抑酸药，如奥美拉唑、兰索拉唑等，或服用胃黏膜保护剂，如硫糖铝、铋剂等。

平时要注意饮食健康，尽量避免食用过于辛辣、油腻、刺激性的食物，以免对胃黏膜造成损伤。如果经常出现胃疼、反酸、嗳气等症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。