为什么姨妈期后一周体重未减轻

月经期后一周体重未减轻，可能与月经期体内激素水平的变化、饮食因素或缺乏运动等有关。

1、激素水平变化：月经期后一周，体内激素水平可能还没有完全恢复到正常状态，激素水平的变化可能会影响体重，导致体重没有明显变化。

2、饮食因素：如果在月经期后一周内，仍然保持高热量饮食，摄入的热量超过消耗的热量，体重可能不会减轻。

3、缺乏运动：如果在月经期后一周内，没有进行适当的运动，身体消耗的热量可能会减少，导致体重没有减轻。

此外，其他因素也可能影响体重，如睡眠质量、压力等。

如果想减轻体重，建议采取健康的饮食和运动，并长期坚持。同时，应保持良好的心态，避免过度关注体重变化，以免影响情绪和健康。