青少年熬夜对身体造成的伤害有多大

青少年熬夜可能会对身体造成多种伤害，包括：

1、影响生长发育：青少年正处于身体发育的关键时期，熬夜可能会影响生长激素的正常分泌，从而影响身高和身体发育。

2、影响免疫力：长期熬夜可能会导致免疫力下降，容易感冒和生病。

3、影响大脑功能：熬夜会影响大脑的正常功能，使人感到疲劳、注意力不集中、记忆力下降等。

4、影响心理健康：熬夜可能会导致焦虑、抑郁等心理问题，影响青少年的情绪和行为。

5、影响健康的生活方式：熬夜可能会导致饮食不规律、缺乏运动等不健康的生活方式，进一步影响身体健康。

因此，建议青少年保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间，以促进身体和心理的健康发展。