失眠时吃什么药可以改善睡眠

失眠时常用的药物主要为非苯二氮䓬类、苯二氮䓬类药。

1、非苯二氮䓬类镇静催眠药：常用的如佐匹克隆、扎来普隆、唑吡坦等，这些药物有起效较快，可以帮助快速入睡，第二天多无乏力困倦等表现，成瘾性低等优点，常见副作用如头痛、嗜睡、口干等，需在医生指导下应用。

2、苯二氮䓬类镇静催眠药：常用的如艾司唑仑、劳拉西泮、阿普唑仑等，这些药物有镇静作用较强，药效持续较长，有较好的抗焦虑作用等优点，临床当中还用于抗焦虑、抗癫痫等治疗，常见副作用嗜睡、乏力、头昏等，需在医生指导下应用。

此外导致失眠的原因较多，如精神科常见的抑郁障碍、精神分裂症等也可有失眠的情况，在服用抗抑郁药或抗精神病药物，除了应改善疾病本身症状会使失眠好转，而且这些药物也常用会有一定的镇静作用。

失眠的病因较为复杂，不可擅自用药，如病情严重，请前往医院咨询医生，以免耽误病情。