哪种益生菌对经常拉肚子的宝宝效果好

益生菌是一种有益的肠道细菌，有助于改善肠道健康和消化功能。对于经常拉肚子的宝宝，建议选择含有以下菌株的益生菌：

1、乳双歧杆菌：这种益生菌可以改善肠道菌群平衡，增强肠道免疫力，缓解腹泻、便秘等问题。

2、鼠李糖乳杆菌：这种益生菌可以促进肠道健康，帮助消化食物，减少腹泻的发生。

3、嗜酸乳杆菌：这种益生菌可以抑制肠道内有害菌的生长，促进肠道蠕动，缓解腹泻症状。

不同的宝宝对益生菌的需求和效果可能不同，因此在选择益生菌时，最好咨询医生或营养师的建议。另外，益生菌只是一种辅助治疗手段，不能替代药物治疗。如果宝宝拉肚子的情况严重，建议及时就医。