顶俩健康

糖尿病患者可以食用炖鸡吗

问题描述:请问糖尿病患者可以食用炖鸡吗?
发布于2022-05-03・浏览1834次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

糖尿病患者可以适量食用炖鸡,但应注意烹饪方式,避免加入过多油、盐等调味料,以免引起血糖波动。

炖鸡是一道传统的家常菜,口感鲜美,营养丰富。鸡肉富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质,对糖尿病患者补充营养有益。

但糖尿病患者需要控制每日总热量的摄入,因此在食用炖鸡时需要注意控制量,建议选择去皮鸡肉,避免摄入过多的脂肪。烹饪过程中也应少油、少盐,避免加入过多的调味料,引起血糖波动。

此外,糖尿病患者还应注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,适当运动,并在医生指导下规范治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。