腰肌受凉都有哪些症状表现

腰肌受凉后，主要会出现腰部疼痛、肌肉紧张、僵硬、活动受限等症状。

1、腰部疼痛：腰部肌肉受到寒冷刺激后，容易引起肌肉痉挛、血管收缩，导致局部血液循环不畅，从而引起腰部疼痛。疼痛多为酸痛或刺痛，疼痛程度会因个体差异而有所不同。

2、肌肉紧张、僵硬：腰部肌肉受到寒冷刺激后，会出现肌肉紧张、僵硬的情况。肌肉紧张、僵硬会影响腰部的正常活动，导致弯腰、旋转等动作困难。

3、活动受限：腰部肌肉受到寒冷刺激后，会影响肌肉的正常功能，导致腰部活动受限，如不能正常弯腰、旋转等。

腰肌受凉还可能出现腰部怕冷、皮肤麻木等症状。一旦出现上述症状，建议及时采取保暖措施，避免长时间处于寒冷环境中。如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。