脚踝外侧的筋一动就疼是什么原因

脚踝外侧的筋一动就疼可能与肌肉拉伤、韧带损伤、关节炎、神经压迫等原因有关。

1、肌肉拉伤：脚踝外侧的肌肉可能因为过度运动、外伤等原因出现拉伤，导致局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。

2、韧带损伤：脚踝外侧韧带损伤可由急性创伤或慢性劳损引起。患者会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。

3、关节炎：脚踝关节的骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎等疾病可能会导致脚踝外侧疼痛，在活动时疼痛加重。

4、神经压迫：腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病可能会压迫支配脚踝的神经，导致脚踝外侧疼痛、麻木、无力等症状，在活动时疼痛加重。

导致脚踝外侧筋疼的原因较多，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。