胳膊肘关节突出软物并且疼痛怎么办

胳膊肘关节突出软物并且疼痛，可能是由于肱骨外上髁炎、脂肪瘤、纤维瘤等原因导致的，应根据具体情况进行相应的治疗，包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、肱骨外上髁炎：胳膊肘关节外侧部位有压痛，在用力握拳、伸腕时疼痛加重，可触摸到明显的疼痛结节。可以通过休息、减少手工劳动、冰敷、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、局部封闭治疗等缓解症状。

2、脂肪瘤或纤维瘤：胳膊肘关节部位出现质地较软的肿块，可能是脂肪瘤或纤维瘤，一般为良性肿瘤。如果肿块较小，没有明显症状，可以不做特殊处理，定期复查即可。如果肿块较大，压迫周围组织引起疼痛或影响美观，可以考虑手术切除。

引起胳膊肘关节突出软物并且疼痛的原因还有很多，如痛风、类风湿关节炎等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。