13岁孩子还有机会长高吗

13岁的孩子还有机会长高。一个人的身高增长是由多种因素决定的，包括遗传、营养、运动、环境等。虽然遗传因素对身高的影响很大，但其他因素也可以影响身高的增长。

1、营养：孩子的饮食对身高增长至关重要。家长应注意让孩子摄取足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素，以支持骨骼生长。

2、运动：适度的运动可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼生长。家长可以鼓励孩子参加一些有助于身高增长的运动，如篮球、跳绳、游泳等。

3、睡眠：充足的睡眠是身高增长的重要因素。家长应帮助孩子养成良好的睡眠习惯，保证每天足够的睡眠时间。

需要注意的是，如果孩子的身高增长明显低于同龄人，建议及时就医，排除潜在的健康问题。