7个月婴儿在辅食中应添加哪种鱼类
问题描述:请问7个月婴儿在辅食中应添加哪种鱼类?
发布于2022-04-18・浏览1949次
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7个月大的婴儿在添加辅食时可以添加一些肉质细嫩、刺少、易于消化的鱼类,如鳕鱼、鲈鱼、三文鱼、龙利鱼等。这些鱼类富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养物质,有助于促进婴儿的生长发育。
但需要注意的是,在给婴儿添加鱼类时,要确保鱼肉完全熟透,去骨去刺,并加工成适合婴儿食用的性状,如鱼泥、鱼松等。另外,添加鱼类的同时也要注意搭配其他食物,保证婴儿的营养均衡。
如果婴儿对鱼类过敏,应避免添加。
如果添加鱼类后出现过敏反应,应暂停添加,并及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。