十四天大的宝宝需要补充维生素D吗

十四天大的宝宝通常需要补充维生素D。

维生素D是一种重要的营养素，有助于维持钙磷平衡和骨骼健康。婴儿出生后不久就需要开始补充维生素D，特别是对于纯母乳喂养的婴儿，因为母乳中维生素D的含量较低。

根据我国《维生素D缺乏性佝偻病防治建议》，新生儿出生后应尽早开始补充维生素D，推荐每天补充400～800U（10～20μg）的维生素D，不同地区、不同季节可适当调整剂量。一般可以选择维生素D3制剂进行补充，如维生素D3滴剂。

需要注意的是，在给宝宝补充维生素D时，应遵循医生或营养师的建议，避免过量补充，以免引起不良反应。同时，保持均衡的饮食和适当的户外活动也是非常重要的。