腰间盘微创手术后多久能恢复性生活

腰椎间盘微创手术后，一般建议至少4周后再恢复性生活。

腰椎间盘微创手术是一种比较常见的手术方式，主要用于治疗严重的腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等疾病。这种手术的创伤较小，恢复较快，但在术后仍需要一段时间来恢复。

在腰椎间盘微创手术后的4周内，应避免进行剧烈的运动，包括性生活。在此期间，患者应注意休息，适当进行康复锻炼，以帮助身体恢复。

4周后，可以逐步恢复正常的生活，包括性生活。但在进行性生活时，应注意控制动作幅度，避免过度用力，以免对腰椎造成不良影响。

此外，性生活的频率和强度应逐渐增加，不可过于频繁或剧烈，以免影响恢复。

总之，腰椎间盘微创手术后，恢复性生活的时间因人而异，一般建议至少4周后再逐步恢复。在恢复性生活的过程中，如出现任何不适，应及时就医。