断奶后出现发热胀奶应如何缓解

断奶后出现发热、胀奶的情况，可能与乳汁淤积、乳腺炎等原因有关。可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、调整饮食：断奶后出现发热、胀奶的情况，可以适当调整饮食，减少汤水的摄入，避免进食过多高蛋白、高脂肪的食物，以免加重不适症状。

2、物理治疗：在断奶后出现发热、胀奶的情况，可以通过局部热敷、按摩等物理治疗方法，促进血液循环，缓解乳房肿胀、疼痛等不适症状。但要注意，按摩时力度不宜过大，以免损伤乳腺组织。

3、药物治疗：如果发热、胀奶的情况较为严重，可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物进行治疗。如果存在乳腺炎，可以使用青霉素、头孢呋辛等抗生素进行治疗。

如果发热、胀奶持续加重，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。