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进行划船运动后出现骶骨疼痛是什么原因

问题描述:请问进行划船运动后出现骶骨疼痛是什么原因?
发布于2022-05-02・浏览1810次

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划船运动后出现骶骨疼痛可能是由于姿势不良、骶髂关节紊乱、骶骨骨折等原因导致的。

1、姿势不良:在划船过程中,如果姿势不良,可能会导致骶骨周围的肌肉、韧带等软组织受到过度的牵拉或压迫,从而引起骶骨疼痛。

2、骶髂关节紊乱:骶髂关节紊乱是指骶髂关节的关节面不平整或出现炎症反应,可能与肌肉紧张、关节退变等原因有关。划船时由于髋部的扭转和外展动作,可能会引起骶髂关节紊乱,导致骶骨疼痛。

3、骶骨骨折:在剧烈的划船运动中,如果骶骨受到外力撞击,可能会导致骶骨骨折。骶骨骨折可引起局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。

在进行划船运动时,建议保持正确的姿势和动作,避免过度用力和过度运动。如疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。