腿部被足球踢至肿胀怎么办

腿部被足球踢至肿胀后，应立即停止活动，并根据肿胀的严重程度采取不同的处理方法，包括休息、冰敷、药物治疗、加压包扎、抬高患肢等。

1、休息：腿部肿胀后应立即停止活动，并保持休息状态，避免加重损伤。

2、冰敷：在受伤后的72小时内，可以使用冰袋或冰块对肿胀部位进行冰敷，以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。每次冰敷15～20分钟，每天可以多次冰敷。

3、药物治疗：可以使用一些药物来缓解肿胀和疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。如果皮肤有破损，可以使用碘伏等消毒剂进行消毒，以避免感染。

4、加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行加压包扎，以减少肿胀。但包扎不要过紧，以免影响血液循环。

5、抬高患肢：在休息时，可以将受伤的腿部抬高，高于心脏水平，以促进血液回流，减轻肿胀。

如果腿部肿胀持续加重，或者出现疼痛、麻木、活动受限等症状，建议及时就医，以确定是否发生了骨折、肌肉拉伤等更严重的损伤。