手臂暴晒会伤害毛囊吗

长时间让手臂暴晒可能会对毛囊造成伤害，因为紫外线会导致皮肤受损和老化，进而影响毛囊的健康。长期的阳光照射会使皮肤变得干燥、粗糙、松弛，甚至出现皱纹、色斑等问题。

毛囊是皮肤的重要组成部分，它负责生长毛发。如果毛囊受损，可能会导致毛发变得稀疏、脆弱甚至脱落。

因此，为了保护毛囊健康，建议在户外活动时穿着长袖衣服或涂抹防晒霜，以减少紫外线对皮肤的伤害。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、睡眠充足等，也有助于维护毛囊健康。