左右肩胛骨交替不适可能是什么原因

左右肩胛骨交替不适可能与肌肉疲劳、不良姿势、肩周炎、颈椎病等有关。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如长时间伏案工作、使用电脑、手机等，可导致肩胛骨周围的肌肉疲劳，引起肩胛骨周围酸痛不适。

2、不良姿势：长时间保持不正确的坐姿、站姿，可能导致肩胛骨周围的肌肉、韧带等软组织受到过度牵拉，出现慢性损伤，引起肩胛骨周围的疼痛不适。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节周围组织的炎症，可能会引起肩关节疼痛、活动受限，也可能会导致肩胛骨周围不适。

4、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致肩胛骨周围出现疼痛、麻木、无力等不适症状。

引起肩胛骨周围不适的原因还有很多，如强直性脊柱炎、肩袖损伤、胸椎间盘突出等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。