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手腕摔伤后可以做俯卧撑吗

问题描述:请问手腕摔伤后可以做俯卧撑吗?
发布于2022-02-05・浏览2098次

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手腕摔伤后是否可以做俯卧撑取决于受伤的严重程度。如果只是轻度的手腕挫伤、扭伤或肌肉拉伤,经过适当的治疗和康复,通常可以在几周内逐渐恢复正常活动,包括做俯卧撑。但是,如果手腕受伤较严重,如骨折、韧带撕裂等,需要进行手术治疗和较长时间的康复,在康复期间不建议做俯卧撑,以免加重损伤。

总之,在手腕摔伤后,应该及时就医,根据医生的建议进行治疗和康复。在康复过程中,可以逐渐增加手腕的活动范围和强度,但要避免过度活动和剧烈运动,尤其是对于受伤部位的压力较大的运动,如俯卧撑。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。