腰部软组织疼痛是什么原因

腰部软组织疼痛的原因包括肌肉劳损、韧带损伤、筋膜炎、腰椎间盘突出症等。

1、肌肉劳损：腰部肌肉长时间处于紧张状态，可能会引起肌肉疲劳、痉挛，导致腰痛。

2、韧带损伤：腰部的棘上韧带、棘间韧带等软组织在受到外力作用时容易发生损伤，局部出现充血、水肿，导致腰痛。

3、筋膜炎：腰部筋膜发生无菌性炎症，可以引起局部疼痛。

4、腰椎间盘突出症：椎间盘发生退行性改变后，在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫周围神经根，引起腰痛。

引起腰部软组织疼痛的原因较为复杂，如果持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。