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3-6岁幼儿每日营养摄入应为多少克

问题描述:请问3-6岁幼儿每日营养摄入应为多少克?
发布于2022-01-19・浏览2138次

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3-6岁幼儿每日营养摄入量取决于幼儿的性别、体重、年龄、活动水平和健康状况等因素。一般来说,3-6岁幼儿每日营养摄入量可以参考以下标准:

-蛋白质:35-50克。

-脂肪:30-40克。

-碳水化合物:125-150克。

-维生素和矿物质:根据幼儿的个体差异进行调整。

需要注意的是,以上营养摄入量只是参考值,具体摄入量应该根据幼儿的实际情况进行调整。此外,幼儿的饮食应该多样化,以保证摄入充足的营养素。建议在医生或营养师的指导下,制定适合幼儿的营养计划。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。