崴脚后脚面肿起怎样处理

崴脚后脚面肿起通常是由于软组织损伤引起的，可以通过休息、冰敷、加压包扎、药物治疗等方法处理。

1、休息：崴脚后应该立刻停止活动，避免加重损伤。必要时可以使用拐杖或助行器辅助行走。

2、冰敷：在崴脚后的72小时内，可以使用冰袋或冰块对肿胀部位进行冰敷，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷15～20分钟，每天3～4次。

3、加压包扎：可以使用弹力绷带对肿胀部位进行加压包扎，以减少出血和水肿。但包扎不能过紧，以免影响血液循环。

4、药物治疗：可以口服或外用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等），以缓解疼痛和炎症。

如果崴脚后脚面肿起伴有剧烈疼痛、活动受限、畸形等症状，可能出现了骨折、韧带撕裂等严重情况，需要及时就医，进行X线、磁共振检查，并根据具体情况进行相应的治疗。