秋天敏感皮肤怎样护理

秋天敏感皮肤主要是加强补水、远离过敏原、避免使用劣质的化妆品等。

1、加强补水：秋天的时候天气比较干燥，如果是敏感的皮肤干燥的症状可能会更加严重，应该要加强补水，可以选择一些具有保湿效果的护肤品，或者每天频繁的多涂抹几次，保护皮肤屏障，另外要注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素。

2、远离过敏原：敏感皮肤应该远离过敏原，如果是对一些花粉等过敏出门的时候要佩戴口罩，如果不能明确过敏原，应该要注意尽量不要去刺激的环境，远离化学物品，饮食清淡温和，不吃海鲜或者是辛辣刺激的食物。

3、避免使用劣质的化妆品：一些劣质的化妆品可能会发生过敏反应引起化妆品皮炎，应该要选择质量较好的纯植物的化妆品。日常护理建议选择温和的保湿润肤剂。

秋天敏感皮肤应该要遵医嘱加强注意，如果出现了严重的不适症状，建议及时就诊。