使用借力推时手腕疼痛怎么办

使用借力推时手腕疼痛，可能是手腕扭伤、手腕腱鞘炎、手腕三角纤维软骨损伤等引起，可以根据病因采用物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、手腕扭伤：手腕扭伤后应立即停止活动，并将手腕抬高，可以用冰袋在局部冷敷，以缓解肿胀和疼痛。如果疼痛严重，可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

2、手腕腱鞘炎：手腕腱鞘炎患者应注意休息，减少手工劳动。可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。还可以通过热敷、超短波、冲击波等物理治疗缓解症状。如果症状严重，可以考虑手术治疗，如腱鞘切开减压术。

3、手腕三角纤维软骨损伤：手腕三角纤维软骨损伤后应立即停止活动，并将手腕固定在功能位。可以使用冰袋在局部冷敷，以缓解肿胀和疼痛。可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。如果症状严重，需要进行手术治疗，如腕关节镜下三角纤维软骨修复术。

使用借力推时手腕疼痛还可能是其他原因导致的，如症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。