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车厘子热量一百大卡是真的吗

问题描述:请问车厘子热量一百大卡是真的吗?
发布于2022-01-14・浏览2038次

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车厘子热量一百大卡不是真的。车厘子属于低热量水果,每100克的车厘子的热量约46大卡。

车厘子属于比较常见的水果,它的热量并没有特别高,每100克车厘子的热量大约是46大卡。但车厘子营养价值比较丰富,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和多种微量元素等。

车厘子是一种低热量水果,所含热量一般不高,因此对于减肥人群来说,不用担心吃了车厘子会导致热量摄入过度,但要注意不能一次性食用过度,有可能出现腹痛、腹泻的症状。

车厘子热量较低,是一种营养价值较高的水果。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。