应如何应对3个月的宝宝过度进食的情况

3个月大的宝宝过度进食通常是由过度喂养引起的，建议通过建立规律的进食时间、按需喂养、观察宝宝饥饿信号、避免用食物安抚情绪等方式改善。

1、建立规律的进食时间：3个月大的宝宝通常每3～4个小时需要喂一次奶。家长可以逐渐建立规律的进食时间，避免宝宝一饿就喂，防止宝宝因为饥饿而过度进食。

2、按需喂养：家长应该注意观察宝宝的饥饿信号，如吸吮手指、张嘴找奶、哭闹等，不要盲目喂奶，按需喂养即可。

3、避免用食物安抚情绪：有些家长喜欢用喂奶的方式安抚宝宝的情绪，这样容易导致宝宝过度进食。建议家长采用其他方式安抚宝宝，如轻拍、拥抱等。

需要注意的是，如果宝宝过度进食的情况比较严重，出现了呕吐、腹泻、腹胀等消化不良的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。